Ученые указали на пользу голодания

#18352 by Принцесса (Форум) в 2014-11-30 17:42:41 , (121 неделю) назадTop

       
 
  Сообщений: 1567


Ученые указали на пользу голодания

pic

Отказ от трехразового питания и периодический полный пост на треть или половину суток не просто помогут справиться с лишним весом, но и представляют собой мощное профилактические средство против многих болезней современности - диабета, рака, болезни Альцгеймера и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследование на данную тему представлено в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, а кратко о нем сообщает Live Science.

Наиболее распространенная в современном мире система трехразового питания является аномальной с точки зрения эволюции, утверждают ученые. Древние охотники-собиратели питались крайне нерегулярно, и способность думать и действовать много часов без еды является естественным для человека поведением.

Исследователи считают полезными для здоровья периодические посты: или потребление максимум 500 килокалорий два-три раза в неделю, или отказ от завтрака и обеда три-четыре раза в неделю. Опыты на животных показали, что такие посты останавливают развитие рака, диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Эффект поста состоит в том, что он позволяет организму более эффективно реагировать на стресс. Пост останавливает воспалительные процессы, лишает опухоли «питания», ускоряет устранение поврежденных элементов клеток, пишут ученые.

По словам ведущего автора статьи Сатчидананды Панды (Satchidananda Panda), людям будет нелегко отказаться от трехразового питания и перейти к краткосрочному воздержанию от пищи. Чтобы придать своим выводам больше убедительности, ученые планируют исследовать эффекты разных форм поста на группах добровольцев.

pic
Отправить сообщеньку

#18362 by DWORD (VIP) в 2014-11-30 21:44:58 , (121 неделю) назадTop

       
 
  Сообщений: 189


чуш




Сталин,был абсолютно прав, сказав: «Мы не Запад и не Восток, мы Север,отличаемся от обоих»
Отправить сообщеньку

#18368 by Nox (Местный) в 2014-12-01 02:34:32 , (121 неделю) назадTop

       
 
  Сообщений: 3


DWORD писал(а)
чуш

поспешный вывод))
Отправить сообщеньку

#18372 by DWORD (VIP) в 2014-12-01 06:34:05 , (121 неделю) назадTop

       
 
  Сообщений: 189


Nox писал(а)
DWORD писал(а)
чуш

поспешный вывод))
нет я знаю о чем говорю. голодать НИЗЯ категорически диабетикам




Сталин,был абсолютно прав, сказав: «Мы не Запад и не Восток, мы Север,отличаемся от обоих»
Отправить сообщеньку

#18377 by admonit (VIP) в 2014-12-01 12:21:43 , (121 неделю) назадTop

       
 
  Сообщений: 79


И не только диабетикам. Голодать нельзя так же страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, авитаминозами, проблемами желудочно-кишечного тракта и еще многими болезнями. Питание должно быть сбалансированным.
Отправить сообщеньку

Авторизуйтесь для ответа в теме.

       [1]       

Быстрый переход:

Панель навигации

ПОПУЛЯРНЫЕ РАЗДАЧИ
скачать торрент Пассажиры (2016) TSскачать торрент Отряд самоубийц (2016) BDRip 1080p | Расширeнная версия | iTunes
скачать торрент Плохой Санта 2 (2016) WEB-DLRip | iTunesскачать торрент Первый мститель: Противостояние (2016) BDRip | IMAX Edition | iTunes
скачать торрент Джейсон Борн (2016) HDTV 1080p | Чистый звукскачать торрент Любовь не по размеру (2016) BDRip | Лицензия
скачать торрент Глубоководный горизонт (2016) HDRip | iTunesскачать торрент Волки и овцы: бе-е-е-зумное превращение (2016) WEB-DLRip | Лицензия
скачать торрент Голограмма для короля (2016) HDRip | Лицензияскачать торрент День независимости: Возрождение (2016) BDRip | Лицензия


Информация, расположенная на данном сервере, предназначена исключительно для частного использования и не может быть загружена/перенесена на другой компьютер. Ни владелец сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие физические или юридические лица не могут нести никакой отвественностиза любое использование материалов данного сайта.

© 2012-2017 TRACK.KG.